Сытная и вкусная пп-пицца

🛒ИНГРЕДИЕНТЫ:
ОСНОВА:
📌Рыба или Курица — 800 г (у меня Мурманская семга)
📌Яйца — 2 шт
📌Сыр — 3 ст.л.
📌Соль
🔥Духовка 200 градусов/15 минут
⠀
ЦУКИНИ:
📌Цукини/Кабачки — 2 шт (цветная капуста, брокколи)
📌Соль, Масло
🔥Духовка 200 градусов/15 минут
⠀
СОУС:
📌Протертые помидоры
📌Соль
📌Чили
📌Чеснок
📌Черный перец
📌Орегано
📌Базилик
⠀
НАЧИНКА:
📌Сыр — 100 г
📌Помидоры — 2 шт
⠀
🔥Духовка 200 градусов/10-15 минут

View this post on Instagram

Благодарю за ❤️ ⠀ 🔊Включайте звук🔊 ⠀ Идея не моя. Рецепт впервые увидела у Гоар Аветисян. Супер рецепт для худеющих. Сытная и вкусная пп-пицца. Мужчины оценят👍🏽 Если не любите рыбу, используйте курицу. ⠀ 🛒ИНГРЕДИЕНТЫ: ОСНОВА: 📌Рыба или Курица — 800 г (у меня Мурманская семга) 📌Яйца — 2 шт 📌Сыр — 3 ст.л. 📌Соль 🔥Духовка 200 градусов/15 минут ⠀ ЦУКИНИ: 📌Цукини/Кабачки — 2 шт (цветная капуста, брокколи) 📌Соль, Масло 🔥Духовка 200 градусов/15 минут ⠀ СОУС: 📌Протертые помидоры 📌Соль 📌Чили 📌Чеснок 📌Черный перец 📌Орегано 📌Базилик ⠀ НАЧИНКА: 📌Сыр — 100 г 📌Помидоры — 2 шт ⠀ 🔥Духовка 200 градусов/10-15 минут ⠀ Готовьте с удовольствием😘

A post shared by БЛОГ ДЛЯ ПРИВЕРЕДЛИВЫХ😁 (@manisha_homecook) on Nov 13, 2019 at 11:59pm PST