🛒ИНГРЕДИЕНТЫ:
ОСНОВА:
📌Рыба или Курица — 800 г (у меня Мурманская семга)
📌Яйца — 2 шт
📌Сыр — 3 ст.л.
📌Соль
🔥Духовка 200 градусов/15 минут
⠀
ЦУКИНИ:
📌Цукини/Кабачки — 2 шт (цветная капуста, брокколи)
📌Соль, Масло
🔥Духовка 200 градусов/15 минут
⠀
СОУС:
📌Протертые помидоры
📌Соль
📌Чили
📌Чеснок
📌Черный перец
📌Орегано
📌Базилик
⠀
НАЧИНКА:
📌Сыр — 100 г
📌Помидоры — 2 шт
⠀
🔥Духовка 200 градусов/10-15 минут